COMO ELEGIR EL ZAPATO CORRECTO PARA EL VERANO
- Maria
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Por fin estamos en verano!!! Con la llegada de las altas temperaturas toca renovar armario y desempolvar las prendas más fresquitas que han estado guardadas durante el largo invierno. En los meses más calurosos, buscamos ir cómodos y usar ropa ligera. Lo mismo ocurre con los zapatos, nuestros pies merecen un descanso después de ir tantos meses tapados, pero ojo, no hay que desatender su cuidado. En verano los pies sufren mucho y hay que tener especial atención con ellos. Por ello es muy importante saber elegir bien qué tipo de calzado usar en esta época del año para no sufrir consecuencias desastrosas.
En el blog de hoy os vamos a dar unos consejos para ayudaros a elegir de forma correcta:
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Elegid un calzado que sea transpirable. Es importante evitar zapatos que hagan sudar y tener humedad en el pie. El exceso de sudoración fomenta la aparición de hongos y ampollas.
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Es importante usar zapatos ligeros. En los meses estivales nos apetece llevar prendas de ropa ligeritas y cómodas, lo mismo pasa con los zapatos. Si usamos calzado que no pese, nos sentiremos mucho más despreocupados y relajados. Para combatir el calor de las altas temperaturas, lo mejor es ir bien fresquito, tanto el cuerpo como los pies.
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Utilizad calcetines. En verano no nos apetece nada llevarlos, pero hay algunos modelos en los que su uso está totalmente recomendado, como por ejemplo los zapatos más cerrados y los mocasines. Los calcetines van a absorber el sudor del pie y así evitaréis rozaduras y molestias al andar.
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No usar zapato holgado donde el pie baile. En invierno el pie va completamente sujeto, en verano deberíamos intentar hacer lo mismo. Ir con chanclas todo el día no es aconsejable. A simple vista se ven muy cómodas y el pie al ir completamente al aire, respira, pero deberíamos limitar su uso a la playa y a la piscina. De hecho, en verano aumentan de forma considerable, las lesiones en tobillos y rodillas por no usar un calzado lo suficientemente sujeto.
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Evitad zapatos fabricados con tejidos sintéticos y plástico. Decantaros por modelos fabricados con tejidos y pieles naturales, telas, linos… son las opciones ideales para los meses más calurosos.
La salud de nuestros pies es algo que debe de ser primordial no solo en verano, durante todo el año. Como ya os hemos dicho en varias ocasiones, usar calzado que no sea el correcto, nos puede acarrear muchos problemas en piernas, rodillas, caderas….. por ello hay que saber elegir el zapato idóneo en cualquier época del año y para cualquier ocasión.
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